27 Settembre 2020
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LA RUBRICA DI " KAIROS " - " CHE SIA BENEDETTA ... "QUESTA RESILIENZA" DELLA DOTT/SSA STELLA MORANA

dott/ssa Stella Morana
All´ultimo festival di Sanremo la canzone di Fiorella Mannoia "Che sia Benedetta", ha riscosso molto successo, una canzone che in tanti hanno definito un inno alla vita. Così - incuriosita – ne ho letto il testo e in effetti mi risuona come una canzone davvero positiva. In particolare, alcuni passaggi – a mio avviso – sono degni di attenzione: "Ho sbagliato tante volte nella vita / Chissà quante volte ancora sbaglierò / [...]/ Per quanto assurda e complessa ci sembri la vita è perfetta / Per quanto sembri incoerente e testarda se cadi ti aspetta / Siamo noi che dovremmo imparare a tenercela stretta [... ] A chi trova se stesso nel proprio coraggio /A chi nasce ogni giorno e comincia il suo viaggio / A chi lotta da sempre e sopporta il dolore / A chi ha perso tutto e riparte da zero perché niente finisce quando vivi davvero ."
Mi piace quando la cantante insiste sul "tenersela stretta" sul" per quanto possa sembrare incoerente, se cadi la vita ti aspetta" ma soprattutto quando dice "a chi ha perso tutto e riparte da zero perché niente finisce quando vivi davvero".
Poesia. Positività. Resilienza.
Quando parliamo di resilienza, in psicologia, facciamo riferimento a quella specifica capacità degli esseri umani di resistere alle difficoltà della vita senza farsene travolgere, di riuscire ad affrontare situazioni problematiche e complicate senza poi sentirsi stressati ed esauriti, piuttosto rinforzati e migliorati.
Nell´attuale momento storico, noi tutti – famiglie e società comprese - ci troviamo ad essere tartassati da pressioni e incertezze legate a cambiamenti di natura economica, politica, sociale ed ambientale. Diciamocelo... mai come in questo periodo è fondamentale credere nell´idea che l´individuo e le famiglie posseggono le potenzialità per adattarsi, autorigenerarsi e crescere.
La resilienza é dunque molto piú della semplice capacitá di resistere agli eventi stressanti; la resilienza è prima di tutto propositività, è la possibilitá di reagire positivamente, è la capacitá di usare l´esperienza nata da situazioni difficili per costruire il futuro. Essa è quindi un processo attivo di resistenza, di autoriparazione che smitizza l´idea, ahimè molto diffusa, secondo cui un trauma precoce o grave non possa risolversi e che le esperienze negative peseranno per sempre sulla "vittima" che ne uscirà danneggiata e/o marchiata a vita.
Ci tengo a precisare che quando parlo di "attuale momento storico" non intendo dire che la resilienza sia una caratteristica "moderna", una competenza che va "di moda" adesso; essa è antica, quanto antico è l´essere umano. Fin dalle epoche più remote, infatti, gli uomini si sono distinti per la propria spiccata capacità di sopravvivere a disastri naturali, guerre, e a ogni sorta di carestia o malattia. È storicamente dimostrato che nei momenti di stragi mondiali e di genocidi, l´uomo "caduto si rialza". È come se fossimo, sotto certi aspetti, "programmati" per resistere e superare le sciagure, per convivere quotidianamente con lo stress, al punto che potremmo dire che piuttosto che la fragilità, è proprio la resilienza la caratteristica più naturale dell´uomo.
Anche se all´inizio la resilienza è stata studiata guardando al singolo individuo, alla sua forza, alla sua capacità di dominare le avversità (un superman per intenderci) adesso invece, è di dominio pubblico pensare alla resilienza come una caratteristica strettamente sistemica, cioè che tiene conto dei contesti relazionali in cui è inserita la persona, che possono facilitarla o ostacolarla (un superman che per fare quello che fa ha bisogno della sua famiglia e dei suoi amici!). Dopo il trauma, dunque è ancora possibile una ripresa evolutiva, ma è necessario lavorare con la persona e contemporaneamente con il suo ambiente familiare di appartenenza.
Non è semplice essere resilienti perché bisogna permettere alle proprie ferite di rimarginarsi, è fondamentale sintonizzarsi sul proprio dolore consentendogli di risolversi, abbandonando così i sentimenti di rabbia e di recriminazione.
Mi piace concludere questo articolo riportando alcune delle frasi scritte da Dan Short e Casula (2004): resiliente è chi sa reggere le difficoltà senza disperarsi, resiliente è chi ama la vita e coltiva una virtù che modera e limita i timori di morte, di fallimento, di distruzione. Resilienza è anche fare i conti con la propria impotenza, vincere la paura del domani. Resilienza è un antidoto a qualsiasi tentativo di rassegnazione e di abbandono al destino, alla tragicità o alla fatalità della superiorità degli eventi sulla persona. È la capacità di accettare le ferite nella lotta per la realizzazione di se stessi che richiede saggezza, discernimento per non essere confusa con slancio cieco, irresponsabilità e incoscienza.
Al prossimo articolo!
dott/ssa Stella Morana
Notizie Flash
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VITTORIA - CONTROLLI DELLA POLIZIA LOCALE IN PIAZZA DEL POPOLO
26-09-2020 12:44 - Cronaca Locale
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Continuano le azioni vandaliche nel territorio comisano: questa volta è stato il turno delle panchine presso la villetta della scuola materna " SS Apostoli ". Fino a quando non saranno rafforzati i sistemi di vigilanza e non sarà intrapresa una seria opera di repressione, i vandali continueranno a imperversare in città.
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26-09-2020 11:45 - Attualità
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Il giovane comisano Danio Vincenzo Distefano conquista a pieni voti il tanto desiderato accesso alla Scuola Veneziana di Eccellenza Militare
Un ragazzo comisano diventa allievo della prestigiosa Scuola Militare “Francesco Morosini”. È Danio Vincenzo Distefano, classe 2004, che ha affrontato e superato brillantemente tutte le difficili prove di cultura generale, e le prove psicologico/attitudinali, necessarie per l’accesso alla Scuola Veneziana di Eccellenza Militare.
Danio è da un anno che si p...
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25-09-2020 12:01 - Economia
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l'assessore Giuseppe Alfano
Pubblicato sul sito istituzionale del comune di Comiso, il nuovo bando per l'assegnazione di 23 lotti nella zona PIP ( piano per gli insediamenti produttivi). “Un atto dovuto al comparto produttivo che aspettava dal 2016 e che potrà essere il propulsore dell'economia imprenditoriale locale”. Dichiarazioni dell'assessore allo sviluppo economico, Giuseppe Alfano.

“ E' stato pubblicato il 24 settembre il nuovo bando per l'assegnazione di 23 lotti in zona pip – comunica l'assessore Alfano – che at...
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25-09-2020 11:51 - Politica
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Il Movimento 5 Stelle di Santa Croce Camerina unito nell’indicare le elezioni anticipate come unica soluzione coerente nei confronti della situazione politica venutasi a creare in seno all’amministrazione Barone e in consiglio comunale.

Come i nostri concittadini sanno, il Movimento 5 Stelle non ha attualmente propri rappresentanti nel consiglio comunale e ci siamo sempre mostrati distanti dalle piroette e dai comportamenti dell’attuale sindaco Giovanni Barone. In questi anni, difatti, abbiamo...
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24-09-2020 11:32 - Politica
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Sversamento petrolio torrente Moncillè, Campo: “Politica chiarisca vicenda e fughi ogni dubbio sulle responsabilità”

“Ci sono tutta una serie di chiarimenti che si devono avere, con la massima urgenza, riguardo la potenziale contaminazione del sito ‘Area pozzo Ragusa 16’ nei pressi del torrente Moncillè, in cui sarebbero finiti oltre 1500 metri cubi di greggio, frammisto ad acqua al 25-30%. Una vicenda in cui ci sono da chiarire anche e soprattutto le responsabilità politiche, che sono sicuram...
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24-09-2020 11:13 - Istruzione e Formazione
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Ricognizione e sorveglianza: concluso a Sigonella il primo corso “Operatore Tecnico di Bordo” su P-72A

Tre nuovi operatori dell’Aeronautica Militare sono stati formati dal 86° Centro Addestramento Equipaggi del 41°Stormo Antisom

Lo scorso 7 Settembre, tre nuovi operatori dell'Aeronautica Militare hanno sostenuto e superato gli esami finali per il conseguimento della qualifica di Operatore Tecnico di Bordo (OTB) sul velivolo P-72A del 41° Stormo Antisom di Sigonella.

Tra i membri dell'equipaggio...
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23-09-2020 11:45 - Economia
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Natura Iblea di Roberto Giadone premiata alla V edizione del Welfare Index Pmi

Anche nell’edizione 2020, Natura Iblea sale sul podio del Welfare Index Pmi

L’azienda ragusana “Natura Iblea” è stata premiata oggi a Roma alla V edizione del Welfare Index Pmi, il riconoscimento di Generali che premia le piccole e medie imprese che si distinguono per la qualità del proprio welfare, in occasione della presentazione del rapporto annuale sul tema. “Natura Iblea” ha ottenuto il secondo posto nella categ...
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22-09-2020 12:51 - Attualità
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Chiaramonte Gulfi, 19 settembre 2020

La nuova pavimentazione del santuario della Madonna di Gulfi donata dagli imprenditori Giovanni Damigella e Santo Cutrone. Scoperte le antiche fondamenta della chiesa

Due imprenditori impegnati nel sociale realizzano la nuova pavimentazione del santuario di Maria SS. di Gulfi, a Chiaramonte. Il pavimento è stato realizzato per adeguare liturgicamente e recuperare l’immagine architettonica che il santuario aveva perso in seguito a vari interventi eseguiti nei...
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22-09-2020 12:12 - Attualità
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Componenti del Coordinamento Nazionale Tecnici CNPSTRP
Nasce il Coordinamento Nazionale delle Professioni Sanitarie Tecniche, della Riabilitazione e della Prevenzione Fsi-Usae: “In questo paese il nostro lavoro è poco considerato e male pagato, ma questo è il momento giusto per cambiare le cose. Diamoci da fare.” E’ l’invito del Segretario Generale.

La prima riunione del neo costituito Coordinamento Nazione (Fsi-Usae CNPSTRP) è servita a fare il punto sul particolare momento politico, professionale e contrattuale che attualmente vivono tutti i p...
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21-09-2020 12:50 - Attualità
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l'assessore Giuseppe Alfano
Ripartono i servizi di segretariato sociale per i non udenti, in collaborazione con l’Ente Nazionale Sordi. A darne notizia, l’assessore ai servizi sociali, Giuseppe Alfano.

“ Nessuno è solo, non è stato solo lo slogan legato all’emergenza covid – spiega Alfano – ma il principio fondante della nostra azione amministrativa, sin dall’inizio. Per questo motivo, ripartiamo con lo sportello di segretariato sociale che, negli anni, si è dimostrato notevolmente utile per l’inclusione di persone affet...
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20-09-2020 12:28 - OBITUARY
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Diego Planeta

Si è spento il cavaliere Diego Planeta: il cordoglio di Confagricoltura Ragusa

“Con il cavaliere Diego Planeta se ne va un pezzo importante della storia dell’agricoltura, della vitivinicoltura e dell’ortovivaismo siciliano ed italiano, un pioniere di innovazione che tanto ha dato al nostro tessuto imprenditoriale, ponendosi come modello di intraprendenza mosso dall’amore profondo per la propria terra”: questo il commento del presidente di Confagricoltura Ragusa, dott. Antonino Pirrè, subito do...
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18-09-2020 10:46 - Cronaca Locale
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CARABINIERI NAS DI RAGUSA: TRUFFA AI DANNI DELLA SANITÀ PUBBLICA -
ESEGUITA MISURA INTERDITTIVA NEI CONFRONTI DI UN MEDICO.
Nella giornata di oggi, 17 settembre 2020, il NAS Carabinieri di Ragusa ha dato esecuzione
all’Ordinanza del GIP di applicazione di una misura interdittiva emessa nei confronti di E.G.,
medico dipendente dell’ASP di Ragusa.
L’ordinanza scaturisce dall’attività di polizia giudiziaria effettuata dal citato NAS, coordinata
dal Procuratore Capo della Repubblica, dott. Fabio D’Anna...
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23-09-2020 12:13 - Cultura & Arte
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Il Museo Casa natale Salvatore Quasimodo accoglie il figlio del Nobel, Alessandro, e la pittrice Antonella Cappuccio. L’appuntamento è per sabato alle 17.30 presso la casa natale di via Posterla. Alessandro Quasimodo insieme alle componenti dell’associazione Proserpina, che gestisce il museo, darà il benvenuto alla pittrice di origine partenopea che per l’occasione donerà una delle sue opere più recenti raffigurante il Nobel per la Letteratura in un momento della sua infanzia. Si tratta di un...
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23-09-2020 11:37 - Cultura & Arte
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La Sicilianità in Kaleindoscopio: a Marina di Ragusa incontro con lo scrittore Enzo Randazzo.
Il Lions Club Ragusa Host incontra Enzo Randazzo, lo scrittore del borgo più bello d’Italia 2016.

Venerdì 18 settembre, nella splendida cornice della terrazza del “Calamanca”, Porto Turistico di Marina di Ragusa, le suggestioni letterarie di Enzo Randazzo, romanziere, regista teatrale e poeta, hanno incantato il numeroso pubblico che ha partecipato all'iniziativa promossa ed organizzata dal Club Lions ...
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22-09-2020 11:42 - Attualità
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Analisi del voto

Il 68% dei si alla diminuzione dei parlamentari fa comprendere che il popolo italiano ha una voglia di cambiamento radicale.
Auspico che ciò permetterà di cambiare finalmente la legge elettorale e che vengano inserite nuovamente le preferenze.

ANALISI DEL VOTO REGIONALE:

È evidente un dato: Il Movimento cinque stelle è completamente scomparso in tutte le regioni.
La Toscana si conferma ancora una volta "rossa ": ciò significa che la maggioranza dei cittadini toscani sono fedeli...
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21-09-2020 12:37 - Eventi
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Si esibirà, il prossimo 25 settembre, alle ore 21, il gruppo " Tabs killer machine " per il programma " Symposium " in una notte di solidarietà. E' obbligatoria la prenotazione.
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18-09-2020 10:54 - Cultura & Arte
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Il 26 settembre al via la XV stagione letteraria al Caffè Quasimodo
Incontro con Alessandro Centonze

Prenderà il via il prossimo 26 settembre a Modica, nel rispetto delle norme anti covid 19 (mascherina e distanziamento), la XV stagione dei "sabati letterari" del Caffè Quasimodo, distribuiti da settembre a maggio 2021.
Il primo appuntamento, che vedrà il saluto del sindaco di Modica, Ignazio Abbate, sarà dedicato alla presentazione del libro dello scrittore e saggista Alessandro Centonze, mag...
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DELLE COSE DI SICILIA

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